2025年香港失業／勞工支援：掌握最新救濟與轉工培訓支援
- 乘客 阿德
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從失業率走勢到七大支援計劃，一次整合津貼、急難金與再培訓資源，助你在轉工與過渡期重整步伐。
| 失業支援攻略
一、當前失業狀況概覽
最近香港失業率出現小幅反彈。根據政府統計處公布的 2025 年 5–7 月臨時數據，經季節性調整的失業率升至 3.7%，較 3–5 月的 3.5% 上升；失業人數約 145,000 人。至於 4–6 月期間的失業率則維持在 3.5%。同期就業不足率維持在 1.4%，反映部分行業仍受工時不足影響。
整體而言，就業市場仍算穩定。但餐飲、零售、地產等傳統行業出現就業壓力。新畢業生、青年求職族要留意來年就業競爭。
二、2025 年多元支援計劃一次過睇
以下整理 2025 年市民可申請的主要失業或勞工支援計劃，方便比較、選擇最合適方案：
支援方案 | 簡介 | 支援對象 | 金額／特色 |
|---|---|---|---|
公益金及時雨基金 | 短期急難紓困 | 因意外、突發失業者（須經社工轉介） | HK$3,000–HK$12,500，每 6 個月可再申請 |
保良局扶弱基金 | 一次性援助 | 經社工轉介者，資產需在限額內 | 最多 HK$6,000 |
綜合社會保障援助（綜援） | 醫療、生計全方位支援 | 有急需、資產收入符合標準者 | 單身成人 HK$2,990；長者 HK$4,250；加上租金、交通等津貼（租金最高達 HK$7,815、交通津貼最高 HK$340） |
再就業津貼（試行計劃） | 鼓勵 40 歲或以上失業者重返職場 | 連續失業 3 個月滿 40 歲人士 | 前 6 個月在職可得 HK$10,000，再 6 個月另 HK$10,000，總上限 HK$20,000 |
僱員再培訓局津貼 | 提升技能，幫助轉職 | 失業或待業人士 | 每月津貼最高 HK$8,000，完成指定課程後申請 |
在職家庭就業不足津貼（職津） | 保留就業動力，補貼家庭收入不足 | 工作時間達標、資產收入限制內的家庭 | 根據工時及家庭人數領取 HK$575–HK$1,610 不等 |
中高齡就業補助 | 鼓勵中高齡人士重投職場 | 年滿 40 歲人士 | 一次性 HK$1,000，用於應徵如服飾、眼鏡等支出 |
各計劃詳細申請步驟、文件要求，可通過社工或社署渠道了解最新流程。不同計劃可同時申請，但如綜援與在職家庭津貼一樣不得並領。
三、即時建議：如何選對支援？
先評估自身身份條件（申請資格）
若資產／收入低，可申請綜援；資產略高但遇急難，先考慮公益金或扶弱基金申請急救。
轉職角度思考（轉工 / 技能提升）
若失業是希望轉工或提升技能，首選「再就業津貼」＋「再培訓津貼」，可同時兼拿，又提升就業實力。
中高齡或部分時間工作者（專屬支援）
中高齡人士重投職場有額外 HK$1,000 補貼；若工作不足但仍有收入，可申請「職津」。
申請流程貼士（文件準備）
提早聯絡社工；準備身份證、住址、收入、資產等文件；如申請綜援，審批需 4–6 週，如資料不足可能延遲。
同時作長遠規劃（提升競爭力）
利用再培訓局課程提升技能如 IT、護理、物流等，增加轉職優勢。
四、結語：穩定現狀，迎接再出發
2025 年香港失業率回升至 3.7%，雖非緊急爆升，但對某些行業／群體影響明顯。多元支援計劃齊備，包括短期生活紓困、轉工津貼、技能培訓等，能針對不同需求提供援助。
市民如能對症下藥（如急難短期、提升技能、兼具家庭狀況），配合有效申請與準備，不但可渡過當下困境，更能為未來重新立足增添實力。
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